プレ更年期!?

昨年秋から、少し婦人科の調子が今までと変わってきました。
月のものの時に、体と頭が重いのです。
時に頭痛になりやすいので
ペースダウンして暮らすように気を付けています。

今日は結局、編物の続きの計算は出来ず
スチームアイロンをかけて、出来るだけ横になっていました。

秋の終わり頃に婦人科を受診した際、お医者さんに質問したら
30歳代でも更年期は始まる人が居るそうです。
そう言えば、老眼も、3年前から始まっています。

私、肉体的な老化が早く始まるタイプなのかもしれません。

更年期は、終わるとまた体が楽になるとか。
老化によって、筋肉や骨が衰えるのは余り歓迎出来ないけれど
自分の体なので、丁寧に接しようと思います。
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by bo-sun | 2013-02-19 21:00 | 健康
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